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凤爪花生煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇花生:健脾、化痰、润肺大葱:通阳、解毒、活血食材用料鸡爪330克相克食物花生150克相克...

发布时间:2017-10-29 03:05

缤纷水果披萨的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇草莓:暖肝、补肝、止泻菠萝:止泻、消食积、利水食材用料 披萨饼底材料: 高筋...

发布时间:2017-10-29 03:04

冰爽杨梅汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 杨梅:除烦、消食积、止血食材用料杨梅500克相克食物 白沙糖适量 水适量冰爽杨梅汤的做法1.先把杨梅用盐水浸泡15分钟左...

发布时间:2017-10-29 03:03

炝炒巴骨肉的做法和食材用料及健功效

食材用料辣椒几个相克食物 猪前锥骨1000g炝炒巴骨肉的做法1.骨头洗净,焯水,撇去浮沫,放高压锅煲20分钟。高压锅冒汽儿转为小火...

发布时间:2017-10-29 03:03

微波炉局香麻鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 清远鸡1只 芝麻酱1匙 香麻鸡粉1盒麻油适量味精少许相克食物 味事达味极1汤匙微波炉局香麻鸡的做法1.将清远鸡宰杀洗干净...

发布时间:2017-10-29 03:02

熬鱼的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼四块 鱼五块 油盐 葱姜蒜大料辣椒熬鱼的做法1.鱼包淀粉锅放油煎制在拿出来2.在配好料醋和酱油盐糖3.可以放点料去腥...

发布时间:2017-10-29 03:02

豆腐皮包肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐皮:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料豆腐皮数张相克食物 肉末少许 盐少许葱...

发布时间:2017-10-29 03:02

海鲜骨头砂锅粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰猪肉:补肾、滋阴、益气干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料大米一杯相克食物骨头4两相...

发布时间:2017-10-29 03:01

湘菜家常豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一份相克食物 紅蘿蔔一個 干木耳适量蒜头适量相克食物 辣豆瓣酱一匙 盐适量糖...

发布时间:2017-10-29 03:00

赛芙蓉的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银耳2-3朵...

发布时间:2017-10-29 02:59

清炒勺菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 勺菜300克食用油适量 盐适量姜2片相克食物蒜2瓣相克食物清炒勺菜的做法1.勺...

发布时间:2017-10-29 02:55

炒饭(彩色)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肠一条相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:53

香煎鸡中翅的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡中翅10个酱油适量 盐适量胡椒粉适量花生油适量姜汁适量相克食物香煎鸡中翅的做法1.将鸡翅洗干净。2.把鸡翅的两面切两...

发布时间:2017-10-29 02:52

面包机自制低糖玉米馒头(窝窝头)的做法和食材用料及健功效

食材用料 自发粉1100克 玉米粉(五谷康)100克 自发粉2100克 温水200ml糖10克相克食物 阿斯巴甜2克 酵母1克 泡打粉2克面包机自制低...

发布时间:2017-10-29 02:52

口水虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料基围虾300g油适量 盐适量 生抽适量料酒适量 蒜蓉剁椒酱适量 葱末,葱丝适...

发布时间:2017-10-29 02:50

翠阁聚宝——金屋藏娇篡改版本的做法和食材用料及健功效

健康功效 百合:安神、清心、润肺莲子:养心安神、止泻、补脾胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 日本南瓜一个百合适量相克食...

发布时间:2017-10-29 02:50

客家焖狗肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆腐:清热泻火、益气、解毒红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 狗肉2斤姜一块...

发布时间:2017-10-29 02:49

牛奶面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克牛奶100...

发布时间:2017-10-29 02:48

奶香南瓜馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 中筋馒头粉400克南瓜300克相克食物 奶粉30克 酵母5克奶香南瓜馒头的做法1.准...

发布时间:2017-10-29 02:45

土豆鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 活鱼一条土豆两三个相克食物姜一块相克食物辣椒适量...

发布时间:2017-10-29 02:45