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手工慢炒黑糖姜片的做法和食材用料及健功效

食材用料生姜900g相克食物 黑糖300g手工慢炒黑糖姜片的做法1.生姜洗净后拭干切薄片 (约0.3cm厚)。※ 建议不要用刨片刀去削会太薄...

发布时间:2017-09-18 09:12

西红柿白菜豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料西红柿3个相克食物白菜300...

发布时间:2017-09-18 09:11

烟燻鲑鱼面包小点的做法和食材用料及健功效

食材用料 苏格兰烟燻鲑鱼1包 迷你法国长棍4条 萝蔓数片 美奶滋少许 乳酪丝少许 培根丁少许烟燻鲑鱼面包小点的做法1.【GREEN & SA...

发布时间:2017-09-18 09:11

无水菠菜面团的做法和食材用料及健功效

食材用料 菠菜叶50克 纯净水70克 中筋粉适量 盐1克无水菠菜面团的做法1.把菠菜洗干净,只留叶子用刀切成丝备用。2.然后加入适量...

发布时间:2017-09-18 09:10

蒜味拌觅菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 觅菜400g-500g 盐少许 蒜末3-4颗 泰山第一道冷压橄榄油0.5大匙蒜味拌觅菜的做法1.备料2.将觅菜放入滚水中汆烫至熟起锅3...

发布时间:2017-09-18 09:10

南瓜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一个相克食物面粉适量糯米粉适量糖适量相克食物肉松适量南瓜饺子的做法1....

发布时间:2017-09-18 09:10

茄汁牛肉千层饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉300可 红果家酱料100克洋葱一...

发布时间:2017-09-18 09:09

咖喱鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆:和胃、解毒、消肿食材用料鸡翅400克相克食物青椒...

发布时间:2017-09-18 09:08

韭黄炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭黄:温中、补肾壮阳、行气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄鸡蛋相克食物油 盐韭黄炒鸡蛋的做法1.韭黄洗...

发布时间:2017-09-18 09:08

老醋花生的做法和食材用料及健功效

食材用料花生米适量相克食物洋葱半个相克食物青椒一个相克食物老醋花生的做法1.准备好食材2.炒锅烧热,倒油,放花生米,不停的翻...

发布时间:2017-09-18 09:07

比萨吐司的做法和食材用料及健功效

食材用料 厚片吐司 火腿片 凤梨罐头 比萨起司 白胡椒粉番茄酱相克食物比萨吐司的做法1.将厚片吐司以不切断为原则用面包刀切出分...

发布时间:2017-09-18 09:06

花生酱奶酪的做法和食材用料及健功效

食材用料 花生酱40克 鲜奶260克 细砂糖35克 鱼胶片2片花生酱奶酪的做法1.材料如图2.先用材料里面的鲜奶3大匙,将花生酱调稀一点3....

发布时间:2017-09-18 09:06

冰皮月饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料糯米粉100g 澄粉30g 沾粉50g牛奶185g相克食物油8g 糖粉30g 豆沙适量冰皮月饼的做法1.将糯米粉...

发布时间:2017-09-18 09:06

绿咖哩海鲜乌龙面的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 柠檬叶3片草虾一只相克食物蛤蜊5颗相克食物 美白菇半包 乌龙面...

发布时间:2017-09-18 09:06

家常大杂烩的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪里脊肉, 鸡蛋,三个 干木耳,四五个 葱,两根 小芹菜,两根 红辣椒,一个 生抽,适量 花生油, 盐巴,适量 黄瓜,一...

发布时间:2017-09-18 09:06

黄瓜鸡蛋早餐饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋两个相克食物面粉适量 盐少许油...

发布时间:2017-09-18 09:06

白灼虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾半斤相克食物葱相克食物 盐适量油适量葱适量相克食物姜适量相克食物白灼虾的做法1....

发布时间:2017-09-18 09:05

马铃薯沙拉吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马铃薯1/2颗相克食物小黄瓜1/2根鸡蛋1颗相克食物 黄芥末1大匙 盐1小匙马铃薯...

发布时间:2017-09-18 09:05

高级烫A菜的做法和食材用料及健功效

食材用料 A菜半把 胛心肉块1个手心大小 太白粉些许高级烫A菜的做法1.胛心肉切片,沾上薄薄的一层太白粉2.煮一锅滚水,把肉丢入用小...

发布时间:2017-09-18 09:04

干锅孜然脆皮鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 大鸡腿1个番茄1个相克食物洋...

发布时间:2017-09-18 09:03