健康功效 鱼腥草：清热解毒、排脓、辅助降血压苹果：除烦、养胃、生津无花果：健脾、清热、解毒食材用料 扇骨适量鱼腥草适量 淮...
发布时间：2017-09-18 08:05
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 红薯粉丝洋葱相克食物胡萝卜相克食物韩式炒粉丝的做...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料 鸡腿肉3个板栗150g相克食物油 盐糖相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相克食物料酒 老抽...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1小块相克食物红枣12个相克食物枸杞一...
发布时间：2017-09-18 08:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋1...
发布时间：2017-09-18 07:59
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪蹄1只相克食物冬瓜适量相克食物生姜适...
发布时间：2017-09-18 07:59
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉2斤糯米粉半斤芋头一个相...
发布时间：2017-09-18 07:58
食材用料 新鲜嫩玉米一个 老南瓜适量白糖适量相克食物南瓜玉米汁的做法1.南瓜切成小丁，玉米取粒2.把南瓜和玉米倒入豆浆机里，加...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜一根相...
发布时间：2017-09-18 07:53
健康功效 柚子皮：化痰、止咳、平喘蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柚子皮1个 柚子果肉半个冰糖300克相克食物蜂蜜300克相...
发布时间：2017-09-18 07:53
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物糖40克相克食物 吉利丁片2片（10克） 蓝莓果酱140克 淡奶油200克 戚风蛋糕一...
发布时间：2017-09-18 07:52
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿2个相克食物土豆半个相克食物洋...
发布时间：2017-09-18 07:52
食材用料 玉米淀粉120克黄油75克蛋黄小饼干的做法1.准备材料面粉120克、玉米淀粉20克、糖粉60克、鸡蛋黄2个、黄油75克。2.把面粉...
发布时间：2017-09-18 07:51
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉二根或适量相克食物鸡蛋一个或适量相克食物面粉...
发布时间：2017-09-18 07:49
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生：健脾、化痰、润肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜700g相克食物黑芝...
发布时间：2017-09-18 07:49
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红糖：健脾、益气、补血食材用料红薯3至5个相克食物 黑糯米150克红糖适量相克食物 开...
发布时间：2017-09-18 07:48
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料 鲮鱼20克油麦菜300克相克食物大蒜5克相克食物油适量 盐适量鲮鱼油麦菜的做法1.油麦菜洗净切...
发布时间：2017-09-18 07:48
健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苋菜一把相克食物胡萝卜一个相克食物面粉...
发布时间：2017-09-18 07:47
食材用料 空心菜梗干辣椒4个相克食物蒜3瓣相克食物姜2片相克食物醋适量相克食物 盐适量 鸡精适量 菜籽油适量酸辣空心菜梗的做法1...
发布时间：2017-09-18 07:46
食材用料 玉米糁150克红薯1个相克食物红薯玉米粥的做法1.首先把玉米糁滔洗干净，去除里面的杂物。然后放入锅中，加入锅的三分之...
发布时间：2017-09-18 07:43
