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清汤牛肉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肉相克食物面粉葱相...

发布时间:2017-09-11 02:46

山药母鸡煲的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 老母鸡1只山药400克相克...

发布时间:2017-09-11 02:45

回锅肉炒蒜苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料蒜苔1把相克食物五花肉500克葱1棵相克食物 干红辣椒3个姜三片相克食物蒜三瓣相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:45

葫芦馅素菜包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 葫芦:除烦、润肺止咳、利水粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉 酵母葫芦粉...

发布时间:2017-09-11 02:44

清蒸鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡中翅五个 盐适量生姜三到五片相克食物酱油适量清蒸鸡翅的做法1.鸡中翅从冰箱取出五...

发布时间:2017-09-11 02:43

大米绿豆粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰绿豆:暖肝、利水、清热食材用料大米150克相克食物绿豆100克相克食物大米绿豆粥的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:42

米粉能量棒(花生味)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉100g 米粉(燕麦型)50g糖30g相克食物 奶粉15g 色拉油15g鸡蛋1个相...

发布时间:2017-09-11 02:42

红烧猪爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 猪爪两只油适量 老抽适量 鲜酱油少许红糖适量相克食物 盐适量黄酒适量生姜一块相克食...

发布时间:2017-09-11 02:41

岩葱鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 野生鲫鱼3条 岩葱100克姜相克食物 盐食用油岩葱鲫鱼汤的做法1.鲫鱼去鳞,将...

发布时间:2017-09-11 02:41

凉拌红葱油茄子的做法和食材用料及健功效

食材用料 紫茄子一根 红葱头5瓣蒜三瓣相克食物 花椒油几滴 辣椒油一小勺 盐少许香醋少许相克食物糖一小勺相克食物 鸡粉一小勺食...

发布时间:2017-09-11 02:41

蒜香拌凉粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 凉粉300g 蒜末适量 葱花适量 红...

发布时间:2017-09-11 02:40

玛格丽特饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 低粉100克 玉米淀粉100克 黃油90克 糖粉60克 熟蛋黄2个玛格丽特饼干的做法1.准备好所有材料,黄油提前拿出来软化2.黄油...

发布时间:2017-09-11 02:39

钦州瓜皮炒螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 钦州瓜皮100克 螺肉300克姜...

发布时间:2017-09-11 02:39

三鲜猪肉大包的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气香菇:补虚、健脾、化痰芹菜:除烦、平肝、清热食材用料猪肉相克食物香菇相克食物芹菜相克食物...

发布时间:2017-09-11 02:38

炸薯条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 亨氏番茄酱适量 葵花籽油适量 盐适量炸薯条的做法1.土豆削皮2.切片,...

发布时间:2017-09-11 02:38

蜜枣烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉一斤蜜枣6油适量 盐适量 老抽适量 生抽适量冰糖适量相克食物 水适量 五香粉适...

发布时间:2017-09-11 02:37

地皮菜炒土鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干地皮500克 土鸡蛋4个 小香葱6棵 干红椒4个姜相克食物 盐香油 植物油 鸡精...

发布时间:2017-09-11 02:35

葱油鲈鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲈鱼:补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 油盐,鱼豉油,料酒,适量 小葱,辣椒,生姜适量葱油鲈鱼的做法1...

发布时间:2017-09-11 02:34

清炒藕丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕一斤相克食物食用油适量 盐适量 生抽适量 小米椒适量生姜适量相克食物清炒藕丝的做法1....

发布时间:2017-09-11 02:33

香煎带鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血食材用料带鱼一条相克食物生姜适量相克食物黑胡椒适量孜然粉适量面粉适量香煎带鱼的做法1.将带...

发布时间:2017-09-11 02:33