明目减肥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 07:57:49  阅读：416 来源：本站原创作者：牛莉

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

红枣8个相克食物枸杞22个相克食物
姜片6片 水适量

明目减肥的做法

  • 1.红枣枸杞洗净。姜切片。

  • 2.红枣切半去核放入锅中

  • 3.放入枸杞，加清水煮10来分钟后加入姜片在煮5分钟即可。

  • 4.好了Y(^o^)Y

  • 5.喝起来！！！