香煎鸡中翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:52:44  阅读：3958 来源：本站原创作者：杨佑宁

食材用料

鸡中翅10个酱油适量
盐适量胡椒粉适量
花生油适量姜汁适量相克食物

香煎鸡中翅的做法

  • 1.将鸡翅洗干净。

  • 2.把鸡翅的两面切两小刀方便入味。

  • 3.下适量的盐、油、酱油、胡椒粉、姜汁将鸡翅拌匀，腌一个小时以上入味。

  • 4.平底锅烧热后倒入适量的花生油将鸡翅放入，调小火慢慢煎。

  • 5.要经常翻身两面都煎成金黄色。

  • 6.准备起锅前撒几点酱油进去炒均匀上色。

  • 7.美味可口的香煎鸡翅。