电饭锅焖排骨饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 04:20:02  阅读：910 来源：本站原创作者：张静初

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

排骨半条相克食物豆豉少许相克食物
姜少许相克食物蒜少许相克食物
酱油少许

电饭锅焖排骨饭的做法

  • 1.把所有材料腌制五分钟左右

  • 2.在生米上放入排骨，汤汁不下，不然会咸

  • 3.开启电饭锅煮熟，焖十分钟左右

  • 4.放入碗内，加少许自己爱吃的青菜就可以了