健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
黄芪：利水、补气、托毒
当归：补血、活血、润燥
食材用料
| 红枣4个相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 黄芪适量相克食物 | 当归适量相克食物 |
| 龙眼干适量 | 乌鸡半只相克食物 |
| 山泉水适量 | |
滋补乌鸡汤的做法
1.准备好以下食材、乌鸡半只、黄芪、红枣、枸杞、当归、龙眼干、
2.将乌鸡洗干净、切块、放入锅中过水去掉泡泡
3.过完水，把鸡肉放入碗中、
4.然后放入炖盅、加入辅料、
5.加入山泉水、水淹过鸡肉即可、
6.接着将炖盅放入烧开水的大锅中，炖两小时、
7.两小时之后，出锅、放入盐调味、味道根据个人口味调试、
8.乌鸡汤做好啦，可以享用了^_^
