红枣鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 10:57:42  阅读：9535 来源：本站原创作者：童蕾

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

鸡蛋2个相克食物 水150克盐
盐适量油适量
红枣2个相克食物

红枣鸡蛋羹的做法

  • 1.准备所需食材

  • 2.顺时针搅拌

  • 3.搅拌好去泡子

  • 4.开水上锅

  • 5.十分钟后出锅

  • 6.红枣鸡蛋羹就做好了