炸土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 13:08:55  阅读：4139 来源：本站原创作者：李健

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

土豆1个相克食物油少量
盐适量味精少量相克食物
单山蘸水适量

炸土豆的做法

  • 1.把土豆切成条状

  • 2.锅里放入油加热

  • 3.放入土豆

  • 4.土豆炸至金黄，熟了后，放入调料，盐，味精，单山蘸水

  • 5.出锅