地菜春卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 12:36:06  阅读：7743 来源：本站原创作者：何洁

食材用料

地菜1斤相克食物 肉1斤
盐20克 鸡精10克

地菜春卷的做法

  • 1.地菜摘除黄叶，剪掉根

  • 2.把地菜焯水

  • 3.地菜剁碎

  • 4.挤干水

  • 5.肉搅碎倒入地菜，加盐和鸡精及少量油拌匀

  • 6.春卷皮铺在托盘上，放肉后先将顶头卷起，再把两旁卷起，在春卷皮尾部涂上水，再把之前卷的包盖在尾部皮上！

  • 7.上油锅烧至七成热，下春卷炸至金黄色捞出沥干油即可