抄手的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 11:33:21  阅读：6289 来源：本站原创作者：俞灏明

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

盐适量 姜末适量
肉末一斤 姜末适量
鸡蛋一个相克食物 抄手皮一斤
酱油适量 盐10克

抄手的做法

  • 1.菜市场买的抄手皮～

  • 2.调好陷儿～肉末加入鸡蛋和盐适量的酱油～然后顺时针调！

  • 3.现在就可以包了

  • 4.放点儿馅儿

  • 5.对折

  • 6.一转

  • 7.不错啦

  • 8.好多了

  • 9.够吃了