健康功效
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
面粉适量 | 菠菜半个相克食物 |
肉臊子 | 土豆钉 |
红萝卜 | 鸡蛋木耳 |
黄花 |
菠菜臊子干拌面的做法
1.先把菠菜洗干净榨汁,盆里装面粉,用菠菜汁和面醒半个小时左右就可以擀面切条了
2.炒菜,把红萝卜,木耳,土豆,鸡蛋炒菜,西红柿,做拌面用
3.煮面条,开个2.3开左右可以捞碗里干拌了
4.看起来是不是很美味呢
5.搅拌均匀可以开吃了
菠菜:平肝、止血、润燥
面粉适量 | 菠菜半个相克食物 |
肉臊子 | 土豆钉 |
红萝卜 | 鸡蛋木耳 |
黄花 |
1.先把菠菜洗干净榨汁,盆里装面粉,用菠菜汁和面醒半个小时左右就可以擀面切条了
2.炒菜,把红萝卜,木耳,土豆,鸡蛋炒菜,西红柿,做拌面用
3.煮面条,开个2.3开左右可以捞碗里干拌了
4.看起来是不是很美味呢
5.搅拌均匀可以开吃了