菠菜臊子干拌面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 13:25:57  阅读:5708 来源:本站原创作者:薛佳凝

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥

食材用料

面粉适量菠菜半个相克食物
肉臊子 土豆钉
红萝卜 鸡蛋木耳
黄花

菠菜臊子干拌面的做法

  • 1.先把菠菜洗干净榨汁,盆里装面粉,用菠菜汁和面醒半个小时左右就可以擀面切条了

  • 2.炒菜,把红萝卜,木耳,土豆,鸡蛋炒菜,西红柿,做拌面用

  • 3.煮面条,开个2.3开左右可以捞碗里干拌了

  • 4.看起来是不是很美味呢

  • 5.搅拌均匀可以开吃了