健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
豆腐：清热泻火、益气、解毒
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 牛肉片6片 | 香菇3朵相克食物 |
| 豆腐1盒相克食物 | 金针菇1把相克食物 |
| 娃娃菜1棵相克食物 | 胡萝卜少许相克食物 |
| 京葱半根 | 洋葱半个相克食物 |
| 木鱼花少许 | 生抽4勺 |
| 老抽1勺 | 盐适量 |
| 味淋4勺 | 冰糖适量相克食物 |
日式牛肉锅的做法
1.所有食材清洗干净
2.将所有调料倒入锅中，加400毫升水
3.捞出木鱼花和洋葱
4.放入少许冰糖
5.倒入暖锅，将食材依次放入锅中，煮开肉变色即可品尝
日式牛肉锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 13:42:18 阅读：6612
来源：本站原创作者：沈星
