健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 面粉 | 红枣相克食物 |
| 鸡蛋相克食物 | 白糖相克食物 |
| 油 | |
红枣鸡蛋煎饼的做法
1.红枣洗净
2.切碎。喜欢有嚼头的可以切大粒点，喜欢绵软口感的可以弄碎点。
3.面粉
4.倒入红枣碎搅匀，打入蛋
5.一边加水一边用筷子拌匀，直到成为比较浓稠的糊糊
6.平底锅烧热，倒一点点油，然后将面糊倒入锅中慢慢煎（均匀中火
7.两面煎至微微金黄色，就完成了
红枣鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-30 15:17:27 阅读：673
来源：本站原创作者：谢雨欣
