黑米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-31 00:34:36  阅读：8885 来源：本站原创作者：谢东娜

食材用料

枫叶适量糯米2斤-3斤相克食物
盐适量

黑米饭的做法

  • 1.枫叶

  • 2.捣碎

  • 3.浸泡一晚上枫叶，过滤，拿水泡糯米加热！就会变色了！

  • 4.用火烧的大锅煮会更香，水滚就可以不加火焖热了！加点盐搅拌，咸咸的！用高压锅或电饭煲也可以，放少点水会更好吃！

  • 5.也可以和咸鱼配饭！????