健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
蒿菜300克相克食物 | 兰花豆腐干两块 |
明虾8只 | 芹菜1跟相克食物 |
越南超级春卷皮8张 | 鸡汁15克 |
芝麻油30克 | 盐10克 |
越式春卷皮裹时蔬明虾的做法
1.蒿菜焯水
2.焯水切碎
3.明虾焯水
4.豆腐干飞水
5.明虾去壳和香干切碎和蒿菜混合,放鸡汁芝麻油拌均匀
6.春卷皮用温水加盐浸泡30秒
7.芹菜焯水把胫斯下来
8.把陷料放在春卷皮中心
9.春卷皮卷起来用芹菜扎实
10.扎实好了?
11.OK 装盘
芹菜:除烦、平肝、清热
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
蒿菜300克相克食物 | 兰花豆腐干两块 |
明虾8只 | 芹菜1跟相克食物 |
越南超级春卷皮8张 | 鸡汁15克 |
芝麻油30克 | 盐10克 |
1.蒿菜焯水
2.焯水切碎
3.明虾焯水
4.豆腐干飞水
5.明虾去壳和香干切碎和蒿菜混合,放鸡汁芝麻油拌均匀
6.春卷皮用温水加盐浸泡30秒
7.芹菜焯水把胫斯下来
8.把陷料放在春卷皮中心
9.春卷皮卷起来用芹菜扎实
10.扎实好了?
11.OK 装盘