冬菇竹丝鸡汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-30 14:51:56  阅读：4292 来源：本站原创作者：冯家妹

健康功效

冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管

食材用料

盐适量冬菇九个相克食物
竹丝鸡半个相克食物姜少许相克食物
红枣多个相克食物

冬菇竹丝鸡汤的做法

  • 1.清洗冬菇，并一个冬菇平均切成四份

  • 2.清洗红枣

  • 3.清洗竹丝鸡

  • 4.姜切片

  • 5.依次放冬菇、红枣，姜片

  • 6.最后放竹丝鸡

  • 7.加适量的水，没过鸡肉就好

  • 8.盖盖子煮。待到煮开了再过半小时放酱油、盐，最后煮10分钟就可以出锅了！