健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
| 豆腐400克相克食物 | 大葱，（尖椒）1根 |
| 花生油适量 | 盐适量 |
| 蚝油适量 | |
蚝油大葱烧豆腐的做法
1.准备好食材
2.大葱一根，洗净，切滚刀状备用，尖椒切段
3.豆腐切片，备用
4.大蒜切片备用
5.锅底热油，爆香蒜片，倒入切好的大葱
6.大葱炒软，倒入豆腐，尖椒，继续翻炒，直至豆腐两面金黄
7.加盐适量，蚝油适量，小火翻炒均匀，出锅
8.这是成品图
蚝油大葱烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-11-03 22:04:54 阅读：6748
来源：本站原创作者：王蓉
