清蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-08-26 11:22:48  阅读：4179 来源：本站原创作者：责任编辑NO。杜一帆

食材用料

鸡生姜相克食物
茶油

清蒸鸡的做法

  • 1.子鸡去毛和内脏

  • 2.切成块

  • 3.锅内放茶油烧开倒进切好的鸡肉炒约1--2分钟

  • 4.加点精盐和姜片炒均匀装入大碗中，上高压锅调至鸡肉档就行了。