面疙瘩的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 03:14:08  阅读:4575 来源:本站原创作者:责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

面粉
生菜相克食物 火锅丸

面疙瘩的做法

  • 1.准备面粉和水。

  • 2.面粉加水拌成雪花状。

  • 3.揉成光滑的面团。

  • 4.煮开一锅水。

  • 5.面团取小块防手上揉长条。

  • 6.水开后放入火锅丸子。

  • 7.如图揪下小面团。

  • 8.放入锅里。

  • 9.煮开后加入生菜。

  • 10.煮开后放入装有酱油,麻油,鸡精,盐,辣椒的碗里即可。

  • 11.开动吧!