蓝莓果汁的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 03:01:08  阅读：1370 来源：本站原创作者：责任编辑NO。杜一帆

健康功效

蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

雪梨一只相克食物蓝莓半盒相克食物

蓝莓果汁的做法

  • 1.蓝莓和雪梨洗净备用；

  • 2.将雪梨切成小块；

  • 3.用料理手榨汁机将梨榨成汁；

  • 4.将无渣梨汁和蓝莓用搅拌机打成蓝莓颗粒细腻的果汁即可。