健康功效
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
木瓜半个相克食物 | 排骨300克相克食物 |
盐适量 | 姜片适量 |
木瓜排骨汤的做法
1.排骨洗净备用
2.热锅下姜片和排骨 焯水备用
3.另起一锅热开水放入焯过水的排骨大火烧开转小火炖一个钟
4.木瓜去皮切块备用
5.排骨炖至一个小时后加入木瓜大火煮八分钟
6.出锅前加入适量盐即可盛出享用了
7.美美哒
木瓜:和胃、通络舒筋、化湿
排骨:补肾、益气、润燥
木瓜半个相克食物 | 排骨300克相克食物 |
盐适量 | 姜片适量 |
1.排骨洗净备用
2.热锅下姜片和排骨 焯水备用
3.另起一锅热开水放入焯过水的排骨大火烧开转小火炖一个钟
4.木瓜去皮切块备用
5.排骨炖至一个小时后加入木瓜大火煮八分钟
6.出锅前加入适量盐即可盛出享用了
7.美美哒