健康功效
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 玉米1根相克食物 | 梨子1个 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
甜玉米梨子糖水的做法
1.准备好材料。
2.将梨子去皮，切块。
3.将甜玉米剥粒；
4.将玉米粒和梨放入煮锅中，盖锅盖，大火煮滚，揭半盖，继续煮10分钟。
5.放入适量的冰糖，再煮5分钟。
6.放入枸杞，拌匀，即可关火。
7.盛碗装出！
甜玉米梨子糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:20:53 阅读：2413
来源：本站原创作者：吕丽萍
玉米：健脾、利水、祛湿
| 玉米1根相克食物 | 梨子1个 |
| 枸杞适量相克食物 | 冰糖适量相克食物 |
1.准备好材料。
2.将梨子去皮，切块。
3.将甜玉米剥粒；
4.将玉米粒和梨放入煮锅中，盖锅盖，大火煮滚，揭半盖，继续煮10分钟。
5.放入适量的冰糖，再煮5分钟。
6.放入枸杞，拌匀，即可关火。
7.盛碗装出！
