椰子煲乌鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 04:38:50  阅读：7488 来源：本站原创作者：朱伟珊

食材用料

乌鸡半个相克食物椰子一个相克食物
红枣八个相克食物 枸杍一小把
姜五片相克食物 盐适量

椰子煲乌鸡的做法

  • 1.乌鸡买回来洗净

  • 2.把椰子水到出来，椰子肉切条

  • 3.红枣枸杍洗净

  • 4.姜切好

  • 5.然后把乌鸡，椰子水，椰子肉放到锅煮一个小时

  • 6.一个小时后可以放姜再煲一个小时，差不多好的时候可以放盐调味