娃娃菜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:30:23  阅读：7965 来源：本站原创作者：刘冠翔

健康功效

娃娃菜：除烦、利水、清热
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

娃娃菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物
盐适量油适量
辣椒粉适量

娃娃菜煎蛋的做法

  • 1.取娃娃菜叶子少许清洗，蛋二个。

  • 2.娃娃菜叶子切碎，蛋打成蛋液。

  • 3.先炒娃娃菜，放点盐炒匀。

  • 4.再放进辣椒粉炒熟。

  • 5.倒进蛋液，。

  • 6.炒匀即可。

  • 7.装盘上桌。