小酥肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 05:17:00  阅读:7772 来源:本站原创作者:郑秀文

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉适量鸡蛋1个相克食物
里脊肉适量 孜然粉 葱姜蒜适量

小酥肉的做法

  • 1.把肉剁碎放入准备好的葱姜蒜孜然粉 食盐 香油搅拌均匀倒入面粉里

  • 2.油烧好了 开始油炸

  • 3.花椒 陈皮八角 香叶倒点水 油熬2分钟 注意也好放点盐 酱油再把这些捡起来用纱布抱起来

  • 4.熬好的汤汁倒入小酥肉里 纱布里的材料放到里面 可以根据自己的喜好放点菜 上锅蒸

  • 5.蒸好后就是这个样子的 肉很滑香 不过我做的这个汤汁少了点 大家做的时候可以多放点汤汁