自制蓝莓酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 06:53:34  阅读：634 来源：本站原创作者：沙溢

食材用料

纯牛奶1000ml 酸奶菌粉1g
酸奶机（分杯装）1台 幼砂糖适量
蓝莓果酱适量

自制蓝莓酸奶的做法

  • 1.把提前消毒好的酸奶机，纯牛奶，菌种拿出备用。

  • 2.将牛奶倒进容器里，倒进1g菌种，加入适量幼砂糖搅拌均匀至融化。

  • 3.然后放入消毒好的分杯里。

  • 4.将内分杯盖上盖子连盖上酸奶机盖子。

  • 5.插上电源，设置7小时。

  • 6.看，做好的酸奶，滑滑的如同豆腐花。

  • 7.加入蓝莓果酱，蓝莓果酱酸奶就做好。