健康功效
酱油:升压、补血、护齿
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
盐适量 | 酱油一汤匙 |
蚝油一汤匙 | 里脊肉300g |
油适量 | 青椒3个相克食物 |
蚝油一汤匙 |
农家小炒肉的做法
1.如图所示:准备食材。
2.如图所示:肉切成薄片;
3.如图所示:青椒切滚刀状;
4.如图所示:锅里热油少许;
5.如图所示:肉炒至变色后,加入少许盐,翻炒入味;
6.如图所示:加入青椒,青椒上撒少许盐,翻炒一分钟;
7.如图所示:加入一汤匙酱油,一汤匙蚝油,翻炒均匀,就可出锅;
8.如图所示:一道美味的农家小炒肉就做好了。