健康功效
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
食材用料
| 红枣几个也可以的相克食物 | 糯米粉适量就好 |
| 蜂蜜不用多相克食物 | 水不多 |
糯米红枣的做法
1.泡水后就切开取核
2.准备糯米粉，用开水慢慢到在里面，边倒边搅拌
3.成团后就捏成椭圆形，不能捏太大团
4.捏好夹在中间
5.放下锅里蒸15分钟左右（由于刚刚糯米粉太黏手，勿嫌弃）
6.在蒸的同时用开水熬冰糖融化，在用淀粉水和蜂蜜加在一起，倒入冰糖水
7.蒸好了就把刚刚那些水倒在红枣上去就好了（由于糯米粉夹太多样子太难看了）
糯米红枣的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 23:50:12 阅读：4184
来源：本站原创作者：陈好
