健康功效
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料
| 黄豆200克相克食物 | 番茄一颗相克食物 |
| 番茄酱两汤匙相克食物 | 糖三汤匙相克食物 |
| 盐适量 | 柠檬汁五六滴 |
茄汁黄豆的做法
1.准备食材：黄豆提前浸泡一晚
2.泡好的黄豆放入锅中，大火煮开转小火，煮至黄豆软
3.番茄去皮切小块
4.黄豆煮软后放入番茄
5.放入番茄酱
6.加入糖
7.加入柠檬汁（有现成的没有用鲜柠檬）
8.加盐
9.煮开后转小火
10.煮至汤汁快收尽时即可
11.酸甜可口的茄汁黄豆做好了
12.成品图
茄汁黄豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 01:30:03 阅读：5377
来源：本站原创作者：利智
