四喜丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 01:54:04  阅读:4233 来源:本站原创作者:袁文康

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

猪肉馅相克食物
相克食物 蛋清

四喜丸子的做法

  • 1.第一步:准备食材。五花肉馅600g。葱、姜切大片提前分别泡在一小碗水中。水淀粉少许,鸡蛋清一个。

  • 2.第二步:先往肉馅里放入少许香油。然后朝着一个方向搅拌。使其上劲儿、起腻。

  • 3.第三步:往肉馅里放入酱油继续搅拌匀均。然后分次加入葱水,每次少加一点,全部搅拌匀均后,再放入分次姜水继续。

  • 4.第四步:加入少许的盐,鸡精,蛋精继续进朝一个方向搅拌。紧接着倒入水淀粉。用力搅拌,到搅拌不动为止。

  • 5.第五步:用手掌来回摔打几次肉馅,然后再将肉馅做成一个个拳头大小的丸子。

  • 6.第六步:炸制。锅内倒入油,油温四层热的时候就可以下入丸子。小火慢炸。

  • 7.第七步:炸好的丸子捞到一个大碗中备用。

  • 8.第八步:将泡水用的大块姜、葱披在丸子上。倒入少许酱油。然后加入适量的热水。上火蒸一个小时左右即可。

  • 9.第九步:将丸子摆到盘中,锅中倒入一些蒸丸子的汤,烧开后勾芡。关火淋少许香油。将汤汁淋到丸子上即可上桌。