健康功效
卷心菜：补虚、利湿、清热
食材用料
| 卷心菜1颗相克食物 | 面条300克 |
| 油40克 | 水发香菇7-8个 |
| 中椒1个 | 洋葱1个相克食物 |
| 生抽30克 | 老抽15克 |
| 糖15克相克食物 | 鸡精5克 |
炒面的做法
1.卷心菜切丝
2.洋葱切丝
3.中椒切丝
4.香菇切丝
5.取锅加水烧开，放入面条煮至八分熟（即刚刚浮起）捞出过冷水，滤干水分加二十克油拌匀，防止相互黏连
6.另取锅烧热，倒入剩下的油，放入卷心菜翻炒，
7.加入洋葱丝，中椒丝，香菇丝，面条及生抽，老抽，糖，鸡精炒拌均匀
8.盛出装盘即可
炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 02:27:55 阅读：4410
来源：本站原创作者：周洁
