杏仁糊的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 02:58:55  阅读：7065 来源：本站原创作者：傅艺伟

健康功效

白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

去皮杏仁30克 粘米粉50克
水900毫升白糖40克相克食物

杏仁糊的做法

  • 1.备好杏仁和粘米粉。

  • 2.倒进100毫升水与粘米搅拌成浆。

  • 3.把粉浆和杏仁倒进料理机杯，用料理机混合搅拌至杏仁与粉浆完全相融，无颗粒。

  • 4.把剩余800毫升的水烧开，加入白糖煮溶。

  • 5.倒进粉浆，用勺子快速搅拌至稠糊状。

  • 6.凝如脂，白如雪，一口难忘。