沙姜鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 03:05:59  阅读:7583 来源:本站原创作者:丁柳元

食材用料

老鸡1只 沙姜,葱头,芫茜,适量
料酒,食盐,适量

沙姜鸡的做法

  • 1.沙姜,葱头,去皮。

  • 2.准备好老鸡,先用几块沙姜与葱头剁碎。

  • 3.老鸡洗干净沥干水,沙姜与葱头剁碎一小盆,沙姜剁碎一小盆。

  • 4.老鸡沥干水后,全身搽料酒至均匀,待沥干水后再全身搽点食盐至均匀,再待老鸡搽完盐后稍等20分钟,用沙姜与葱头剁碎的作料放入鸡的肚子里面,让鸡在跼的时候,鸡体内也能散发出香味。

  • 5.鸡肚子塞完香料后,全身也搽满沙姜。搽均匀。

  • 6.完成所有作料腌制后,把老鸡放入冰箱冰一晚,让老鸡更加入味。

  • 7.第二天取出老鸡,剩下的沙姜粒,搽鸡身剩下的,放入高压电饭锅里。拌点花生油,以免跼鸡的时候底层糊了。

  • 8.放入老鸡,准备高压烹煮。

  • 9.高压电饭锅设定时间,我选择了30分钟,因为是老鸡,肉比较硬,所以我选择了长点的时间。

  • 10.时间到,打开锅盖,(⊙o⊙)哇塞,香气扑鼻,流口水了。

  • 11.待电饭锅微凉片刻,取出老鸡,汤汁也用小盆装起来。

  • 12.根据个人吃饭,斩成块,(或者待老鸡凉后用手撕成手撕鸡),我选择了斩块。

  • 13.洒上芫茜,浇上刚才锅里的鸡汤汁即可。三五知己,喝上点小酒,人生一大享受。