自制肉丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 16:34:50  阅读:9787 来源:本站原创作者:戴佩妮

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

辣油按个人口味适量
鸡蛋一个相克食物 生抽两勺
淀粉少许 十三香少许
花椒油按个人口味少许
老抽一勺 椒盐少许

自制肉丸子的做法

  • 1.肉剁成馅…放盐,十三香,椒盐,花椒油,辣油,生抽等调料…盐20分钟

  • 2.锅放油…热下锅…中火炸

  • 3.炸的时间根据丸子大小…盛起…

  • 4.然后在热锅放油少许丸子放下…调生抽,盐和淀粉水下锅最后装盘……