水果红茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 20:59:46  阅读：2398 来源：本站原创作者：吕燕

健康功效

火龙果：活血化瘀
苹果：除烦、养胃、生津
红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环

食材用料

火龙果1个相克食物苹果1个相克食物
皇帝柑1个 柠檬片3片
红茶少量冰糖适量相克食物

水果红茶的做法

  • 1.准备食材：火龙果、苹果、皇帝柑。

  • 2.尼泊尔红茶，干柠檬片。

  • 3.水果洗干净，切成小块。

  • 4.红茶，柠檬片洗干净，和水果一起放入养生壶，花茶模式。

  • 5.花茶煮好加入适量冰糖。