百财饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 22:59:53  阅读:9174 来源:本站原创作者:陈柏宇

健康功效

菠菜:平肝、止血、润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

猪前槽200克大白菜200克相克食物
菠菜200克相克食物 葱姜蒜适量
适量 橄榄油适量
香油适量 十三香适量
胡椒粉适量 清水少取

百财饺子的做法

  • 1.把菠菜榨成汁,跟面粉搅拌和面,和好面醒10分钟,备用。

  • 2.把猪前槽绞肉馅,加入葱姜蒜末,香油,胡椒粉,十三香,盐,清水顺时针搅动上劲,然后加入白菜末,放入橄榄油继续搅拌。

  • 3.取白色和绿色的面团各一个,切一条备用。

  • 4.将白色的揉成条,绿色的面干成跟白色长度一致的片,两头注意对齐。

  • 5.揉成长的剂子。

  • 6.切成大小一样的剂子。

  • 7.擀成饺子皮。

  • 8.两头对折,用手一掐即可。

  • 9.包好的百财饺子准备下锅了。

  • 10.出锅了,吃完来财。