包菜炒香肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 00:35:22  阅读:1302 来源:本站原创作者:周冬雨

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力

食材用料

包菜半颗相克食物香肠两根相克食物
葱花适量适量
生抽适量适量
鸡精适量

包菜炒香肠的做法

  • 1.包菜洗净,切好

  • 2.自家灌的香肠,蒸十分钟,拿出晾晾

  • 3.香肠切片

  • 4.锅中倒油,烧热倒葱花,加勺辣黄豆酱,爆香

  • 5.倒入包菜,炒两分钟后加入生抽,翻炒均匀

  • 6.加入香肠,加点水,盖锅盖焖几分钟

  • 7.加入盐,鸡精,大火收汁后即可