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洋葱杂扒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 02:03:50 阅读:3635
来源:
本站原创
作者:
杨钰莹
健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
蒜香鸡扒
2块
蒜香猪扒
2块
黑椒牛扒
2块
洋葱
1个
相克食物
洋葱杂扒的做法
1.
洋葱洗净后切丝。
2.
铁板上注油烧热后,将杂扒放在上面煎至7成熟后上碟。
3.
在原铁板上,加入洋葱丝炒熟,铺在杂扒上即可。
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