苹果西米粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 02:39:44  阅读：1687 来源：本站原创作者：蓝正龙

食材用料

西米 水果粒
枸杞相克食物

苹果西米粥的做法

  • 1.先把西米用清水浸泡半小时，

  • 2.再用水煮，煮的过程边煮边搅拌，以免粘锅，直至透明粘稠为止．

  • 3.最后，加入自己喜欢的水果粒，用点枸杞点缀一下就ok了！