韭菜花炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 02:44:56  阅读：2361 来源：本站原创作者：李健

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鸡蛋2个相克食物 韭菜花50g
盐适量葱适量相克食物
花椒适量

韭菜花炒鸡蛋的做法

  • 1.准备食材

  • 2.韭菜花切段；鸡蛋打散，放些许盐。

  • 3.油热，倒入鸡蛋液，稍炒出锅（滑蛋）

  • 4.炒锅再次倒油，炒香韭菜花，放葱花儿、花椒、盐等快炒。

  • 5.倒入鸡蛋，炒匀出锅。