西瓜西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-09-15 03:13:41  阅读:8307 来源:本站原创作者:谭咏麟

健康功效

西瓜:利水、解暑、清热除烦

食材用料

西瓜适量相克食物 西米露适量

西瓜西米露的做法

  • 1.西米露冷水下锅煮十分钟煮好后用网筛过滤留下西米 ,因为我们要加入西瓜汁所以不用汁

  • 2.冷藏一小时的西瓜用挖球器挖出这样的西瓜球放入碗中待用

  • 3.剩余西瓜打成西瓜汁

  • 4.打成这样

  • 5.再放入西瓜汁 西米露

  • 6.放上西瓜球 再稍作装饰即可 ,因为选的西瓜比较甜所以完全没有加糖也很好喝 比较清爽,喜欢口味重的宝宝可以加糖或蜂蜜