健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 糯米适量相克食物 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 香菇6个相克食物 | 黑木耳6个相克食物 |
| 香干适量 | 肉糜适量 |
| 饺子皮适量 | 葱姜末适量 |
| 酱油适量 | 油适量 |
| 盐适量 | |
花样烧卖的做法
1.肉，胡萝卜，香干，黑木耳，香菇葱姜分别切末
2.把上一步切好的食材下油锅炒熟
3.把馅和糯米饭混合包入饺子皮，捏成花样
花样烧卖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 03:28:22 阅读：9581
来源：本站原创作者：MaggieQ
