扇贝丁汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 08:45:30  阅读：1927 来源：本站原创作者：周星驰

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

扇贝丁一斤鸡蛋一个相克食物
韭菜适量相克食物 盐适量

扇贝丁汤的做法

  • 1.扇贝丁洗净杂质，打入一个鸡蛋拌匀。

  • 2.锅内添适量油。

  • 3.油热后下入扇贝丁快速翻炒几下。

  • 4.出水后加入适量盐和水。

  • 5.出锅前扔入少许韭菜即可。