健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨适量相克食物 | 玉米4根相克食物 |
| 盐2小勺 | 葱瓣5瓣 |
| 生姜5片相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 料酒适量 | |
玉米排骨汤的做法
1.排骨买回来，泡一会儿
2.锅里放水，加生姜2片，料酒，煮5分钟，去血水
3.玉米洗干净，切断，我女儿喜欢吃，所以玉米放的多
4.焯好的排骨，放清水里洗干净，锅里再次放水，排骨，生姜，葱瓣，大火煮沸，改小火半个小时
5.放入玉米，盐，再煮20分钟
6.枸杞提前泡一下
7.最后放入枸杞，煮1分钟，出锅
8.盛碗
玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:22:32 阅读：5972
来源：本站原创作者：黑龙
