健康功效 梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰桃：消食积、活血、生津止渴黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 嘎啦果1个梨1个相克食物桃1...
发布时间：2017-08-31 02:27
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子4根相克食物蒜10小颗相克食物 薄盐生抽(李锦记)适量麻油适量 木糖醇少许蒜泥凉拌茄...
发布时间：2017-08-31 01:55
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰高粱米：安神、止泻、健脾食材用料大米1碗相克食物高粱米半小碗相克食物 水适量高粱米饭...
发布时间：2017-08-31 01:34
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺粳米：除烦、止泻、健脾食材用料山药300克相克食物粳米100克相克食物 水800克山药粥的做法1.先...
发布时间：2017-08-31 01:28
食材用料 通菜280g 腐乳1.5块 蒜末适量 红辣椒粒（点缀）适量 盐适量 生抽适量油适量腐乳通菜的做法1.准备食材。2.将通菜摘干净...
发布时间：2017-08-31 00:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蛤蜊肉8个 扇贝肉6个虾仁8个相克食物鸡蛋1个...
发布时间：2017-08-31 00:52
一天之计在于晨。早餐对于我们的健康有着重要的作用，所以早餐是绝对不能少的。吃早餐是有讲究的，由于现在很多人工作繁忙，...
发布时间：2017-08-31 00:50
现代的男性一般都不会留长胡须，因为觉得留胡须显得沧桑了，所以很多男性到一定的时候就会用剃须刀及时修理。但是，有些男性却有...
发布时间：2017-08-27 14:13
春季养生食谱有哪些?春天到了，饮食也要跟着调整。春天的时令食物有很多，想要健康就要跟着时令饮食。那么春季吃什么养生呢?下面...
发布时间：2017-08-27 12:05
上火感冒吃什么好的快?上火感冒是一种非常令人头疼的疾病，不仅令我们出现头疼、流鼻涕以及咳嗽痰多的情况，同时嗓子也会出现又...
发布时间：2017-08-27 11:45
食材用料 翅根4个 烤料粉2大勺 水10ml电饭煲烤翅的做法1.翅根洗干净，用厨房纸巾吸干水分．2.翅根两面都切花刀．3.烤料粉加水溶...
发布时间：2017-08-27 05:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 上海青猪肉相克食物蒜头相克食物上海青炒肉的做法1.上海青3棵，掰成一叶一叶洗净。2....
发布时间：2017-08-27 05:17
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿葡萄：利水、补气、补血食材用料玉米一根相克食物葡萄20粒相克食物豌豆少量胡萝卜半根相克食物...
发布时间：2017-08-27 05:15
食材用料 粉条适量油适量 盐适量 五香粉适量面粉适量焦炸丸子的做法1.先把粉条煮三四分钟，捞出，剁成小颗粒放在盆里，放适量的...
发布时间：2017-08-27 05:13
食材用料 粘米粉500 g花生米100g相克食物 玉米一条（脱粒） 瘦肉200 g油适量 盐适量马蹄3个相克食物粘米角的做法1.瘦肉搅烂，马...
发布时间：2017-08-27 05:12
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物 清水适量 蜂蜜/糖适量胡萝卜玉米汁的做法1.胡...
发布时间：2017-08-27 05:10
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼600克相克食物葱适量相克食物料酒适量 盐适量 生抽适量 辣椒油适量...
发布时间：2017-08-27 05:09
食材用料 速冻汤圆适量 白芝麻适量炸汤圆的做法1.速冻汤圆取出室温融化，防止底部黏住撒少许糯米粉。2.均匀的给汤圆裹上一层芝麻...
发布时间：2017-08-27 05:05
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳食材用料羊肉1斤相克食物胡萝...
发布时间：2017-08-27 05:00
