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猪扒的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪扒肉300克 红青椒各一个猪扒的做法1.猪扒腌好备用2.红青椒切好备用3.猪扒煎好4.红青椒炒好5.猪扒和辣椒上碟OK...

发布时间:2017-08-27 04:57

番茄酱排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料排骨500克相克食物 盐 糖 料酒 鸡精 玉米...

发布时间:2017-08-27 04:54

西葫芦炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西葫芦1个相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:52

龟苓膏的做法和食材用料及健功效

食材用料 黑凉粉50克白糖看个人喜好相克食物 热开水五碗 冷开水一碗龟苓膏的做法1.一包可以做两次用,取50克2.50克粉和冷水打至...

发布时间:2017-08-27 04:51

玉米松子的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米粒一棒松子仁30克相克食物糖适量相克食物 盐适量牛奶5毫升相克食物 水少许 香菜丁适量 豆油一勺玉米松子的做法1.取...

发布时间:2017-08-27 04:49

炒芸豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料芸豆半斤相克食物蒜4瓣相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:49

金华火腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中金针菇:补肝、抗癌、益肠胃豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 金华火腿白萝卜相克食物金...

发布时间:2017-08-27 04:41

卤水拼盘的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭胗:富含胆固醇鸭翅:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪耳朵1只鸭胗4只鸭翅4只鸡蛋2只相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:38

南京素什锦的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料黄豆芽400...

发布时间:2017-08-27 04:38

木耳炒山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒:温中、开胃、消食食材用料 水发木耳150克山药250克相克...

发布时间:2017-08-27 04:36

撒尿牛丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料香油几滴 生抽1汤匙 姜粉1/3茶匙紫...

发布时间:2017-08-27 04:30

内脂豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆200克相克食物 水1800ml 内脂2.5克 凉开水25ml内脂豆腐的做法1.黄豆提前泡4~5个小...

发布时间:2017-08-27 04:29

黑豆生发汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 黑豆:健脾、利水、活血芝麻:明目、祛风、补血食材用料黑豆30g相克食物芝麻30g相克食物枸杞12g相克食物冰糖30g相克食...

发布时间:2017-08-27 04:27

家常炖小笨鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小笨鸡1只葱20克相克食物姜1...

发布时间:2017-08-27 04:19

蚂蚁上树的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉条1把猪肉150...

发布时间:2017-08-27 04:18

千层饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料面粉猪肉相克食物 葱姜料酒 盐酱油香油 十三香千...

发布时间:2017-08-27 04:17

炸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积卷心菜:补虚、利湿、清热生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡腿肉260克西红柿30...

发布时间:2017-08-27 04:15

羊肉片汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 羊肉片适量大白菜适量相克食物香芹适量相克食物洋葱适量相克食物 盐适量酱油适量黑胡...

发布时间:2017-08-27 04:07

紫菜蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料紫菜10克相克食物...

发布时间:2017-08-27 04:05

大白菜素馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花椒:温中、止泻、止痛食材用料大白菜半个相克食物面粉2大碗芝麻一小把相克食物蚝油适量 老抽...

发布时间:2017-08-27 04:02