食材用料 炼乳 西瓜(切小丁) 小西米一小把 冰水 冰块西瓜炼乳西米露的做法1.炼乳、西瓜切小丁、小西米一小把~~（西米煮出来大概...
发布时间：2017-08-27 04:02
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 年糕1条 大芥菜三片 蟹肉棒2条 骨头上汤适量芹菜1根相克食物 盐1茶匙怡红快绿的做法1....
发布时间：2017-08-27 04:01
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克苹果...
发布时间：2017-08-27 03:51
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 八寸蛋糕胚1个 淡奶油120克 糖粉30克草莓5个相克食物蔓越莓适量 巧克力笔1支 椰蓉适量...
发布时间：2017-08-27 03:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉500...
发布时间：2017-08-27 03:43
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉100克 拉...
发布时间：2017-08-27 03:41
健康功效 鸭血：补血、解毒午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭血150克 黄喉2...
发布时间：2017-08-27 03:41
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐50克相克食物冬笋2...
发布时间：2017-08-27 03:40
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 植物油适量 盐少许青萝卜1段相克食物面粉适量...
发布时间：2017-08-27 03:38
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料姜相克食物蚝油适量 鸡粉2小勺 可乐一瓶酱油适量 沙茶酱2勺 鸡一只姜8片相克食物可乐鸡...
发布时间：2017-08-27 03:38
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子一个相克食物蜂蜜适量相克食物冰糖适量相克食物自制...
发布时间：2017-08-27 03:37
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 鸡1只芋头2斤相克食物 火锅...
发布时间：2017-08-27 03:32
健康功效 开心果：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 巧克力蛋糕8寸1个 樱桃酱40克 樱桃颗粒20克 打发奶油100克 巧克力碎屑2...
发布时间：2017-08-27 03:30
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 凉水自制黄豆芽的做法1.把豆子洗净，温水（冬天）或凉水（夏天）泡豆2.三...
发布时间：2017-08-27 03:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 印度飞饼饼皮一张鸡蛋一个相克食物油少许鸡蛋灌饼的做法1.拿一张印度飞饼饼...
发布时间：2017-08-27 03:22
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜750克相克食物 植物油1大匙 生抽1大匙 老抽2小匙蚝油1大匙砂糖2小匙相克食物 清水...
发布时间：2017-08-27 03:20
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料糯米相克食物红枣相克食物切糕的做法1.材料：...
发布时间：2017-08-27 03:17
食材用料 鸭舌 卤水 小磨麻油香卤鸭舌的做法1.鸭舌洗净。2.过水去浮沫。3.用超市买的自家卤调料加水煮，制成卤水。将鸭舌加入卤...
发布时间：2017-08-27 03:16
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料面粉 水生菜相克食物 火锅丸 盐面疙瘩的做法1.准备面粉和水。2.面粉加水拌成...
发布时间：2017-08-27 03:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 海瓜子蚝油酱油葱相克食物酱爆海瓜子的做法1.海瓜子洗净去泥沙;2.小葱一根洗净备用;3....
发布时间：2017-08-27 03:14
